FER CANVIS:

Aconseguir que la família, o una part d’ella, canviï és complicat. Poques vegades s’aconsegueixen canvis que es mantinguin en el temps.

Tres consells bàsics per implantar un canvi i no morir en el intent:

- Tenir molt clar on volem arribar, quina és la foto final. Comunicar-la amb el màxim de detalls argumentant els motius del canvi. Si es poden aportar fotos, informació o esquemes, molt millor.

- Facilitar els mitjans per aconseguir el canvi: Caldrà modificar el pressupost familiar si necessitem diners, canviar els nostres compromisos, buscar eines o materials, contractar serveis,...

- Ajudar-los a donar el primer pas: Donar suport i verificar que tots anem en la direcció correcta.

CONTRASENYES INFORMÀTIQUES:

Utilitzem contrasenyes cada vegada que ens donem d’alta per algun servei d’internet: Pel correu electrònic, per la banca on-line, per la compra de productes,..

Aquí deixem una sèrie de recomanacions:

 - Les contrasenyes han de ser sempre personals: No deixar contrasenyes úniques per la família sinó que cadascun dels membres tingui la seva. Si apareix una incidència, sabrem a qui preguntar-li.

 - No han de permetre identificar a l’usuari. No ha de portar el seu nom.

- Les contrasenyes són secretes: No s’han de penjar en un paper a la pantalla de l’ordinador o a la porta de l’habitació ni s’han de donar a una altre persona.

 - Han de ser contrasenyes fortes i segures. Per això cal que tinguin una longitud mínima de 8 caràcters, que no tinguin paraules que estiguin al diccionari i que portin majúscules, minúscules, lletres i, si el sistema ho permet, símbols.

Uns exemples:

Contrasenyes fortes:

 

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
K	r	u	2	4	7	/	a
2	C	a	t	y	_	3	3	3
M	i	t	u	f	f	f	2
3	3	2	3	$	f	l	u	t

 

Contrasenyes febles:

 

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
1	2	3	4
A	n	n	a	d	C	b
M	T	o	r	t
C	B	r	u	c	2	1

COSIR UN BOTÓ:

Necessitarem el vestit, el botó,  30 cm. de fil o menys, aproximadament, agulla de cosir i un didal, si no ens volem foradar el dit.

Si ha caigut el botó, segurament s'haurà de treure abans els fils que han quedat a la roba. Si la roba s'ha trencat, caldrà fer-li un sorgit (això estarà en un altre post!).

S'enfila l'agulla i es fa el fil doble i un nus al final.

 

ELS OBJECTIUS:

Els objectius, per a ser bons objectius, han de tenir aquestes 5 qualitats:

• Que siguin mesurables, que es puguin definir en quantitat, qualitat i freqüència: Ser "feliç" no és un objectiu sinó un resultat. Un objectiu seria fer 1 hora de gimnàs cada dia amb un entrenador professional. O reduir el consum mensual d'electricitat que hem vist que era molt alt.

• Han d'estar acordats amb els responsables: Si no està tota la família implicada, no servirà de res. Si volem rebaixar un 10% el consum de llum de cada mes, s'ha de conscienciar a tota la família i comptar amb el seu ajud. 

• Han de ser realistes: No es pot demanar que el sol surti tres vegades al dia. Tampoc seria realista aconseguir una rebaixa de la factura de la llum del 60%. 

• Han d'estar ben comunicats: El què volem aconseguir ha d'estar ben comunicat a tothom que estigui implicat. Per tant explicarem el problema i les accions a fer: Tancar llums, obrir persianes, no utilitzar tant l'aspirador,...

• Han de poder-se seguir: S'ha de tenir informació sobre l'evolució de les accions que es fan. Mirar el consum de cada mes i comparar-lo amb l'anterior,  verificant si s'està aconseguint l'objectiu.

LES COSES IMPORTANTS:

Un compte:


Vet aquí un professor d'una prestigiosa escola de negocis que es presenta un dia a classe amb un gerro gran de vidre, una galleda plena de pedres de diferents mides, un sac de sorra i una botella d'aigua.

Col·loca totes les coses a sobra la taula i comença l'exposició tot col·locant pedres grosses dins del gerro, després pedres mitjanes i finalment petites.

Acte seguit pregunta als seus alumnes: creieu que encara hi caben més coses?
Hi tant, la sorra, contesten.

Tot seguit tira la sorra i pregunta: està tot ple? no, encara hi pot cabre aigua.
I el professor tira l'aigua i pregunta: I ara? Tot ple!

Què creieu que pretenc comunicar-vos?

ELS CORCS:

La fusta és un dels millors materials de construcció però pot patir una plaga de corcs si no se'n fa un bon manteniment.

A les èpoques de calor, és normal trobar-se corcada una viga, un moble o les portes i finestres. El corc pot haver entrat per un altre moble contaminat o des de fora de casa, per la finestra. El primer indici és una muntanyeta de serradures, uns forats a la fusta, un corc mort o alguna picada a un dels membres de la família. Pot ser la fusta que han atacat, per fora, sembla prou be però per dins, pot estar plegada de galeries.
El corc fa entre 1,5 a 9 mm. i pot volar. Deixa els ous a les fustes i les larves són les que fan aquestes galeries.

CAMPANA DE FUMS:

Tots els electrodomèstics de la casa han d'estar sempre nets i ben mantinguts però de tots, la campana és el principal. La campana extractora de fums, s'utilitza per eliminar el greix  que queda a l'aire quan cuinem. Aquest greix es queda en el filtre i en el tub de la campana. Si es produeix un incendi en els fogons de la cuina, el foc pot passar a la campana i la brutícia, el greix, és un bon combustible i es pot cremar tota la cuina.

Segons les dades dels bombers, aquest és un dels focus principals d'incendis.

Per la netejar de la campana: