Com segurament tindrem activitats repetitives, com ara el gimnàs, la compra, els dinars,... ens podem ajudar fent una plantilla com aquesta que presento aquí. D'aquesta manera tindreu una guia per anar emplenant l'agenda.
Les millors agendes són les de "setmana vista" i treballar de setmana en setmana.
El secret està en que les activitats de l'agenda siguin el més flexible possible per no acabar histèriques.
Una última recomanació: Deixar temps cada dia per a nosaltres!
